Симптомы болезни — это язык нашего тела. А значит, если научишься понимать этот язык, то научишься выздоравливать.

Около 70 мышц придают лицу человека своеобразие и выразительность. В разных слоях лицевой ткани, эти нежные, чувствительные мышечные волокна удивительным образом сшиты и сплетены ФАСЦИЕЙ, придающей мышцам упругость и пластичность. Мимическая мускулатура крепится к коже лица или головы с одной стороны и к определенным участкам костной ткани с другой. При сокращении лицевых мышц происходит смещение и деформация кожи. При однообразных, напряженных "сдвигах" кожи, образуются складки, которые в дальнейшем могут стать глубокими морщинами, и, к сожалению, будут нарушать контур и рельеф лица.

Продолжительное негативное эмоциональное напряжение может принимать застойную, стационарную форму. В этих случаях, даже при улучшении жизненных обстоятельств, напряжение лицевых мышц самопроизвольно не исчезает. Более того, оно так и продолжает расстраивать деятельность внутренних органов и других систем организма.

«Зажатое» напряжение в какой-либо части тела мешает нормальному обмену веществ и ведет к образованию патологического процесса в организме. Если частота таких переживаний слишком высока, то начинается постепенная деформация мышечной ткани и кожного покрова лица, изменение его структуры, контура и рельефа. Необходима своевременная эмоциональная разрядка, которая приведет к снятию мышечного зажима, или мышечная разрядка, которая приведет к смене эмоционального состояния.

Нижняя часть лица: овал лица, носогубки, щеки, мешки у ушей, брыли, контур, кольца Венеры

Причины эмоциональные:

Указывают как на жизнерадостность и доброту, так и на неудовлетворенность, горечь, разочарование, стресс, напряженное мышление. Морщинки в уголках губ (морщины-марионетки), направленные вниз, свойственно иметь людям нервным и раздражительным. В целом морщины вокруг рта всегда появляются у тех, кто имеет вредную привычку курить и делает это в течение долгих лет. Кроме того, обратите внимание на носогубные складки: они особенно выражены у тех людей, на долю которых выпало много страданий и разочарований.

Причины физические:

Спазмы, напряжение в передней части тела. В первую очередь рубцы от соединения тканей (фасции) операций в области живота: кесарево, полостные операции, операции на грудь. Это формирует определенные тяги и перетягивания в теле. Представьте себе, что у вас есть облегающая майка или свитер, и спереди на нем образовалась дырочка, вы ее зашили, и вокруг швов появились складочки. Эти складочки-рубцы перетягивают всю ткань, а не только заштопанное место. Данные швы деформируют соединительную ткань всего тела.

Проблемы с органами в области груди, живота и таза. Напряжение в животе, нерегулярный цикл, неполадки с половыми органами. Это напряжение тоже образует тягу: натягивает в первую очередь шею. Мышцы шеи крепятся к тканям овала лица и жевательным мышцам. Тяга этой области как раз образует носогубки, нависшие щеки и скулы, отеки, кольца Венеры, и брыли. Все лицевое полотно как бы тянется вниз.

Брыли - это результат всего вышеперечисленного, поэтому с ними очень сложно работать. Локально их не решить, важно работать над комплексным расслаблением всего указанного ранее в цепочке. У вас также могут быть слабые передние мышцы шеи, зажимы в шее и спине, неровная осанка.

Решение:

Начинаем с расслабления живота, обязательно делаем массаж груди (подмышками так же находятся самые крупные лимфоузлы). Расслабляем шею в течение дня, растягиваем мышцы в разные стороны, легкий самомассаж. Большая часть проблем в нижней трети лица идет от статики и напряжения в шее. Поэтому важно ее укреплять и растягивать, поворачивать в разные стороны и вытягивать из плеч (хорошо в этом помогает пилатес и йога). После приступаем к овалу: массаж руками, миофасциальные техники, и работа с вакуумными баночками и скребком гуаша. И когда проработаны все зоны переда тела, тогда приступаем к брылям. К массажу руками так же можно подключить массаж гуаша и баночками. Не лишним будет делать упражнения на полноценное открывание рта: проговаривать буквы О, А, И; поочередно приподнимать верхнюю и нижнюю губу.

В видео я показываю как расслабить все вышеуказанные зоны.