ОБО МНЕ
SHOP
ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ
КУРСЫ
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
ОТЗЫВЫ
КОНТАКТЫ
KOSHA
Я ХОЧУ!
СТАРТ
17 МАЯ
Ваши красота и здоровье в ваших руках!
8 дней полной перезагрузки:
❀ Снимаем отеки раз и навсегда
❀ Запускаем лимфосистему
❀ Придаем свежесть и здоровье лицу
❀ Учимся слушать и понимать свое тело
❀ Подтягиваем и разглаживаем ткани лица и тела
МИНИ-МАРАФОН
"REСТАРТ" 2.0
Если...
  • ... вы устали просыпаться с "подушкой" на лице.
  • ... у вас появились, или уже беспокоят какое-то время морщины в нижней трети лица и вы хотите подтянуть овал лица.
  • ... вы хотите придать лицу свежесть и естественное сияние.
  • ... вам хотелось бы внедрить новые полезные привычки на каждый день.
  • ... хотите улучшить состояние кожи, но не готовы тратить много времени и денег на профессиональный уход.
  • ... вы хотите начать заниматься массажем, но не знаете с чего начать.
  • ... хотите быть бодрой и энергичной на протяжении всего дня.
ДА!
Анастасия Талан
Сертифицированный косметолог из Лос-Анжелеса, работает со звездами Голливуда,
эксперт по буккальной методике, Гуа Ша и остеопатии
Авторский мини-марафон "РеСТАРТ" - это перезагрузка, омоложение, повышение энергии и привлекательности, которое нам всем так необходимо после затяжной зимы!

В эти 8 дней я вложила знания, накопленные за 7 лет практики: это и личный опыт борьбы с отеками и проблемной кожей, и база самомассажа лица, и работа с отдельными "проблемными" зонами, и упражнения на тело, и понятная информация по уходу за кожей.

Вы узнаете приемы из остеопатии, лимфодренажа, массаж лица: классический, лифтинг, анти отечный, гуашей и банками. Я очень хочу поделиться с вами этими знаниями, которые безусловно напитают вас энергией и красотой.
Что будет на курсе?
  • Профессиональные знания по причинам появления отеков и грамотной системной работе с ними
    Возможность получить уникальные рекоммендации
  • Видео уроки и практические задания на тело
    В закрытом канале Телеграм: комплекс упражнений для осанки и шеи, лимфодренажные техники для тела,
  • Работа с лицом
    Приемы лимфодренажа и самомассажа для лица, работа с надчерепным апоневрозом.
  • Доступ из любой точки планеты
    Онлайн формат доступный для любого устройства
  • Теоретические знания и практические задания
    Для лучшего осознанного подхода к практикам: техники массажа, упражнения на тело, и даже медитации и полезные рецепты
  • Чат поддержки марафона
    Закрытый чат в Телеграм с кураторами. Сессии вопрос/ответ со мной, мотивация от общения с другими участниками
Расписание мини-марафона
8 дней практики, менее 15 минут в день!
День 1 - Теория
Причины появления отеков
Какие факторы жизни их усиливают
Какие факторы их уменьшают
О чем могут сигнализировать , что проверить по здоровью
Отеки и еда
День 2-4 - Практические упражнения и техники работы с отеками
Сон и утреняя лимфодренажная гимнастика
Зарядка для запуска лимфотока
Лимфодренажный массаж
Упражнения на расслабление тела перед сном
Базовый лимфодренажный массаж
БОНУС: 10 идей здорового завтрака
Видео-инструкция по массажу сухой щеткой
Практика любви и благодарности себе
Викторина: знание собственного тела и средств по уходу за ним
День 5-7 - Эффективные лимфодренажные массажные техники
Гимнастика в течение дня
Массаж лица вакуумными баночками и руками
Массаж гуаша
Массаж роллером
Тейпирование от отека
БОНУС: Какими средствами пользуюсь я
Практика расслабления
Практика благодарности
День 8 - Обобщение
Завершение, как собрать все вместе, ответы на вопросы, видео медитация на расслабление мышц лица и тела и повышение уровня энергии.
Мини-марафон "РеСТАРТ"
Убрать отеки и вернуть свежесть раз и навсегда!
$
1990
Инвестировать в Себя
Часто задаваемые вопросы
Мини-марафон "REСТАРТ" 2.0
  • 8 дней интенсива по 10-20 минут в день
  • Видео-уроки и инструкции в закрытом канале Телеграм
  • Теоретические знания и практические задания
  • Чат поддержки с участниками, командой и Анастасией в Телеграм
  • Бонусные материалы
  • Финальное видео вопрос/ответ с Анастасией
  • Доступ после оплаты марафона на 3 недели
$
1990
$
2500
ИНВЕСТИРОВАТЬ В СЕБЯ
ОТЗЫВЫ
С курсом обычно покупают:
Идеальный набор для лица и тела со СКИДКОЙ!
Подробнее
Остались вопросы?
Email: hello@shopkosha.ru
Директ: @ko_sha
Telegram: Ассистент Анастасии